full screen background image
1536735880_maxresdefault.jpg

EXERCISES TO DEFINE THE ABDOMEN | ADIOS PANZA Workout Women Motivation Fitness



ANDRINA SANTORO – IFBB Bikini Champ: The Best Workouts and Exercises For Women @ Switzerland

*If you have anything against my uploads (use of content etc.), please don’t make a scene, send me a private message here(Youtube), Google+ or my email adress: ssiinngghh1989ddd@gmail.com and I’ll take it down.

Amazing Swiss/Italian Fitness Model & IFBB Bikini Champ ANDRINA SANTORO show her perfect, strong and ripped body.

The Best Workouts and Exercises For Women – Get a lean, sculpted physique with this fat-burning fitness exercises that mixes different strength-training workouts with cardio exercise to tone every inch of your body.
Total Body Workouts to do at gym to get flat abs, perfect legs, toned butt, slim arms, sexy back and strong chest.

Rutina de Entrenamiento para el Cuerpo Completo para hacer en el gimnasio para obtener abdominales planos, piernas perfectas, culo entonado, brazos delgados, espalda sexy y pecho fuerte.
Ejercicios para un cuerpo súper tonificado: Gran ejercicio para tonificar glúteos, isquiotibiales y abdominales.
Mejores ejercicios para tonificar tu cuerpo en el gimnasio.
Esta rutina intensa, dirigida a mujeres, es una mezcla de fuerza, cardio y entrenamiento de resistencia diseñado para ayudarle a tonificar y reforzar.
Estos ejercicios de tonificación super maximizar su tiempo y darle un todo alrededor de quemar.

Treino de corpo inteiro para fazer no ginásio para obter abs plana, pernas perfeitas, bunda tonificada, braços magros, costas sexy e peito forte.
Exercícios para um Corpo Super Tonificado: Grande exercício para tonificar glúteos, isquiotibiais e abs.
Melhores exercícios para tonificar seu corpo na academia.
Esta rotina intensa, dirigida a mulheres, é uma mistura de força, cardio e treinamento de resistência projetado para ajudar a tonificar e apertar.
Estes exercícios super tonificação irá maximizar o seu tempo e dar-lhe uma queima em todo.

Entraînement complet du corps à faire à la salle de gym pour obtenir abs plat, jambes parfaites, fesses tonique, les bras minces, le dos sexy et la poitrine forte.
Exercices pour un corps super-tonique: Grand exercice pour tonifier les fessiers, ischio-jambiers et abs.
Les meilleurs exercices pour tonifier votre corps à la salle de gym.
Cette routine intense, destinée aux femmes, est un mélange de force, de cardio et de formation de résistance conçue pour vous aider à tonifier et serrer.
Ces exercices de tonification super permettra de maximiser votre temps et vous donner un tout autour de brûler.

पूरा शरीर कसरत जिम में क्या करने के लिए सपाट पेट, सही पैर, टोंड बट, स्लिम हथियार, सेक्सी वापस और मजबूत छाती पाने के लिए।
एक सुपर-टोंड बॉडी के लिए व्यायाम: चूतड़ चूतड़, हैमस्ट्रिंग और पेट टोनिंग के लिए महान व्यायाम।
उत्तम अभ्यास जिम में अपने शरीर को टोन करने के लिए।
इस तीव्र दिनचर्या, महिलाओं के उद्देश्य से, शक्ति, हृदय और प्रतिरोध आप टोन और कस मदद करने के लिए डिज़ाइन किया प्रशिक्षण का एक मिश्रण है।
इन सुपर टोनिंग अभ्यास अपने समय को अधिकतम और आप एक सब के आसपास जला दे देंगे।

source

Spread the love
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Legal Steroids for sale