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Cardio Boxing Workout (20 min) – Fitness Master Class



Pour cette séance mélangeant cardio, mouvements de fitness et de boxe, Naëla Savidan, coach sportif, a invité Magoma Likale, spécialiste de shadow-boxing. C’est parti pour 20 minutes de calories killer !

5 nouvelles façons de boxer ! http://www.doctissimo.fr/html/forme/sports/sports_individuels/15693-boxe-femme.htm
Forum Fitness http://forum.doctissimo.fr/forme-sport/fitness-aerobic/liste_sujet-1.htm

Remerciements : Chez Simone https://www.chezsimone.fr/ et Magoma Likale
Production : LED
Copyright : ©DOCTISSIMO MAMAN 2017

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